21 февраля 2019 года в рамках проекта «Профилактика употребления психоактивных веществ среди молодежи» (далее – ПАВ) состоялась встреча врача нарколога, психотерапевта, психолога УЗ «Городской клинический наркологический диспансер» Валюженич Юлии Васильевны со студентами очной формы обучения по темам «Стресс и стрессоустойчивость» и «Методы повышения стрессоустойчивости».

Во время тренинга специалист рассказала ребятам, что такое стресс, виды, причины и симптомы стресса, рассмотрели концепцию стресса по Гансу Селье, методы профилактики стресса. Основные профилактические меры — это изменение отношения к проблемам, работа над мышлением, физические нагрузки, ослабление внутреннего напряжения, психологические установки.